特色美食

小番茄怎样吃才更营养

2016-08-08

小番茄,我们又叫圣女果或者小西红柿。小番茄外形袖珍,营养丰富,近些年深受欢迎,售价飙升,那它跟西红柿有什么关系呢?是不是转基因食品呢?是熟吃有营养呢?还是生吃营养更高呢?下面跟着小编一起去看看吧!小番茄(供图/华盖)小番茄有

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养生饮食5字诀 挡住癌从口入

2016-08-08

养生饮食5字诀挡住癌从口入(供图/华盖)一吃“淡”高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现,对男性而言,食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍,而在女性中,食

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每天早晨含姜片有三大奇迹

2016-08-08

我从去年春节开始,坚持天天早晨含姜,从不间断,外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了,在我身上出现了3个奇迹:姜(供图/华盖)一是不得感冒了自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”

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多吃1种水果可防1种肝病

2016-08-08

酒精肝患者要重视病情积极治疗,那么,酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选,什么时候是治疗的最佳时机呢?柑橘(供图/华盖)首先,酒精肝最佳治疗时机就是酒精肝初期,但由于它没什么明显症状,一般情况下很难发现,所以经常饮酒的人就应

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吃土豆别犯3个忌讳会中毒

2016-08-07

马铃薯又名土豆、洋芋,是人们冬天餐桌上的常客。其营养价值很高,被誉为人类的“第二面包”,并有“地下苹果”之称,是冬季食补食养佳蔬。然而,冬天食用时,人们要格外注意以下事项,谨防中毒等意外。忌连皮

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西红柿搭1物降低多种癌症危险

2016-08-06

西红柿既能当蔬菜烹饪,又能像水果一样生吃,是老百姓餐桌上常见的食物之一,口感和营养价值都很好。此外,国内外多项研究表明,番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素,是物美价廉的“防癌高手&rdqu

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蜂蜜一种喝法竟能除百病

2016-08-06

蜂蜜,是人们最常见的一种食物,尤其是近些年来,蜂蜜的好处风靡于大江南北,就连蜂王浆,蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只,它采集来的蜂蜜却有180种物质呢,吃了能防止便秘,干燥上火,高血压等多种

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饭后1水果排光体内致癌物

2016-08-05

饭后1水果排光体内致癌物(供图/华盖)梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘,还能促进人体内致癌物质的排出。梨虽然很甜,但其热量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以帮助人体

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哪些食物是补肾壮阳高手

2016-08-05

哪些食物是补肾壮阳高手(供图/华盖)壮阳是很多中年男人都关心的话题,民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是,通过饮食壮阳需要吃对食物,因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。哪些食物是补肾壮阳高手?1. “菜中皇

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吃花生注意两大事项 4类人千万别吃花生

2016-08-05

人们常把花生称为“长生果”,它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美,因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸,的确是种延年益寿的保健食品。

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